مفهوم التنمر
التنمر هو أحد أشكال الإساءة التي قد يمارسها شخص ضد آخر بهدف إغاظته وبصورة متعمدة.
حيث يرى المتنمر نفسه متفوقاً جسدياً أو اجتماعياً أو حتى مهنياً، فيعطي لنفسه الحق للإقدام بهذا التصرف الخاطئ.
أشكال التنمر
هناك عدة أشكال للتنمر منها:
التنمر الجسدي: أن يقدم المتنمر على الاعتداء الجسدي بالضرب أو الدفع أو الركل أو غيرها من الأفعال المؤذية.
التنمر اللفظي: ويكون من خلال التلفظ بالشتائم أو السخرية من الآخرين.
حيث يشير المركز الوطني للإحصاءات في كندا، أن شخصاً من كل ستة أشخاص يتعرضون للتنمر اللفظي يومياً.
التنمر الاجتماعي: أن يقوم المتنمر بإحراج الآخرين باستخدام عدة أساليب كالكذب ونشر الإشاعات.
التنمر الإلكتروني: مع التقدم الإلكتروني الذي نعيشه وانتشار مواقع التواصل الاجتماعي فقد أصبح للتنمر شكل جديد يشمل المضايقات الإلكترونية باستخدام رسائل البريد الإلكتروني قد تصل إلى الابتزاز.
المعايير التي يجب أخذها بعين الاعتبار لاعتبار الشخص متنمراً
لا يمكن أن نعد أي شخص يمارس سلوكاً خاطئاً أو مسيئًا بمتنمر، لذلك هناك عدة معاير يجب أخذها بعين الاعتبار لاعتبار الشخص متنمراً ومنها:
- التعمد: حيث يقدم الشخص المتنمر على هذا الفعل متقصداً الإيذاء.
- التكرار: حيث يقدم الشخص المتنمر على هذا الفعل بشكل متكرر.
- اختلال القوة: حيث يمارسه الأشخاص على من يعتقدون أنهم أقل منهم وغير قادرين على مواجهتهم.
ما هي الفئات الأكثر عرضة للتنمر؟
- الأشخاص الذين يعانون من المشاكل الصحية أو الإعاقات الجسدية.
- المختلفين في الشكل أو الديانة أو الحالة الاجتماعية.
- الأشخاص الأكثر خجلاً.
- الوافدون الجدد كالمهاجرين أو الطلاب الجدد في المدارس.
- الأقليات العرقية في المجتمع.
كيفية التصدي للتنمر؟
- زيادة الثقة بالنفس.
- بناء حدود أثناء التعامل مع الآخرين وذلك بإظهار الحزم بالمواقف وعدم السماح بحدوث أي تجاوزات.
- إظهار التعاطف واللطف أثناء التعامل مع الآخرين مما يؤدي إلى بناء وتطوير العلاقات الاجتماعية.ي
