الشنطة المدرسية واختيارنا لها
مع بداية العام الدراسي وبدء التحضيرات للمدرسة بكثير من الحماس، يشغل اختيار الحقيبة المدرسية الاهتمام الأكبر من قبل الآباء ويزداد العبء على الاهل حول الطريقة الأمثل لاختيار الحقيبة المدرسية.
أنواع الحقائب المدرسية
للحقائب المدرسية عدة أنواع منها:
1. النوع الأكثر شيوعاً وهو ذو حمالات الكتف والذي يحمل على الظهر.
2. الحقيبة ذات العجلات (الترولي) والتي يمكن جرها وفي العادة تحتوي أيضا على حمالات وبالتالي يمكن حملها على الظهر أيضاً.
3. الشنطة ذات الكتف الواحد (حقيبة ساعي البريد) ولا ينصح باستخدام هذا النوع من الحقائب للأطفال لأن الحمل كله يكون متركزاً على كتف واحدة. لكنها قد تكون مناسبة للمراهقين والشباب شريطة التبديل بين كتف وآخر أثناء حملها.
قد يؤدي الاختيار الخاطئ للحقيبة المدرسية في التأثير على صحة عظام الطفل فقد يؤدي إلى حدوث تشوهات وانحناءات في العمود الفقري والآم في الرقبة لذلك يتوجب علينا اختيارها بعناية.
أهم العوامل التي يجب مراعاتها لاختيار الحقيبة المدرسية
1. عمر الطفل ومرحلته التعليمية: لكل مرحلة عمرية احتياجات مختلفة وعدد كتب مختلف حيث قد لا يحتاج طفل الحضانة لحقيبة كبيرة فيكفيه حقيبة تتسع لطعامه. أما إذا كان الطفل أكبر فمن الممكن اختيار الحقائب ذات الحمالات مع مراعاة أن تكون الحمالات مبطنة بالإسفنج وعريضة بحيث لا يقل عرضها عن 30 مم وذلك لتقليل الضغط على منطقة الرقبة والأكتاف.
2. حجم الطفل وطوله: حيث يجب أن يلائم حجم الحقيبة لحجم الطفل فلا يجب أن يزيد وزن الحقيبة عن 10% من وزن الطفل. أما إذا كانت الكتب كبيرة وثقيلة فيمكن اختيار حقائب الجر ذات العجلات (الترولي) لتخفيف الحمل عليه.
3. القدرة الجسدية للأطفال: إذا كان الطفل ضعيف البنية فالأفضل اختيار الحقيبة ذات العجلات التي يمكن جرها.
4. تقسيمات الحقيبة: حيث من الأفضل اختيار الحقيبة المقسمة من الداخل بتقسيمات كثيرة وبالتالي يمكن تنظيم أوراقه وكتبه وفصلها عن بعضها فتجعل من السهل على الطفل الوصول إليها، كما تساعد على توزيع الثقل
5. الخامة: يجب أخذ نوع الخامة المصنوع منها الحقيبة بعين الاعتبار عند اختيارنا لها. فالحقائب القماشية تكون ذات وزن خفيف كما أنها أسهل بالتنظيف. ويساعد اختيار الحقيبة ذات الجودة العالية في المحافظة عليها لفترة أطول.
6. اللون: من الأفضل تجنب اختيار الألوان الفاتحة التي تتسخ بسهولة كما أن اختيار الألوان الفاقعة أو التي تحتوي على شريط عاكس حيث تساعد على تسهيل رؤية الطفل أثناء عبوره الطريق أو أثناء صعوده ونزوله من الحافلة مما يضمن المحافظة على سلامته.
7. الحمالات والأحزمة: يجب التأكد من احتواء الحقيبة على أحزمة قابلة للتعديل بما يتناسب مع حجم الطفل فيجب التأكد من أن تكون غير مرتخية بشدة للأسفل كي لا تسبب تشوهات في عظام الظهر لديه أو العمود الفقري، كما يجب أن تكون الحمالات مبطنة بالإسفنج لتريحه أثناء حملها وعريضة بحيث لا يقل عرضها عن 30 مم وذلك لتقليل الضغط على منطقة الرقبة والأكتاف.
8. أخيراً وبعد أخذ العوامل الرئيسية بعين الاعتبار فإنه من الأفضل اشراك الطفل في اختيار حقيبته كاختيار لونه المفضل أو التصميم. كما أن اصطحاب الطفل يجعل من الأسهل معاينة الحقيبة على الطفل والتأكد أنها تناسبه.
كيفية اختيار المقاس المناسب:
كما تحدثنا سابقاً أن حجم الحقيبة يجب أن يتناسب مع حجم الطفل كما أن وزن الحقيبة يجب ألا يتجاوز 10% من وزن الطفل فيمكن تقسيم الحقائب حسب مقاسها إلى 3 أقسام:
1. حقيبة الأطفال: تناسب الأطفال من عمر 3-5 سنوات وعادة تكون بمقاس 14.
2. حقيبة المرحلة الأساسية: تناسب الأطفال من عمر 6-12 سنة وعادة تكون بمقاس 16-18 .
3. حقيبة مرحلة الشباب: تناسب المراهقين والشباب وعادة تكون بمقاس 20
كيفية العناية بالحقيبة المدرسية:
1. المحافظة على نظافة الحقيبة المدرسية وذلك بالحرص على تنظيفها باستمرار.
2. تهوية الحقيبة وذلك بوضعها في مكان مفتوح للتخلص من الروائح.
3. تجنب اختبار الحقائب الفاتحة اللون لإنها سرعة الاتساخ وصعبة التنظيف.
